Diary of bicycle life

新春ロード

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今日は毎年恒例のTKプロ主催ロード練習会に参加してきました

コースはざっと・・・
野田スタート~境町~下妻~桜川~真岡~益子~八郷町~風返峠旧道~つくばスカイライン~湯袋峠~風返峠~下妻~境町~野田・・・みたいな

とりあえず無事に?生還
明日からはしばらくの間 ゆっくり走りたいです

走行時間 7時間11分(休憩含む)
実走時間 6時間13分
積算標高 1575m
走行距離 195km
平均時速 32.5km
消費kcal 6424kcal

平坦基調なコース設定でしたが 筑波山を上ったり下りたりもしつつ
基本的には終始にわたり悶絶快速ペースでした
走行中の写真など もちろんありません(笑)

うえむらさん 写真ありがとうございます
来年はぜひフルコース参加してくださいね
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by kaazzu937 | 2009-01-18 20:24