Diary of bicycle life

回復

c0064469_21565526.jpg休み過ぎても弱くなる
休まなくても弱くなる

体の声を聞けっ!!

「今日は疲れてます」

と体が言った気がしたので今日は電車通勤

工房の駐車場で栽培しているゴーヤ
(会社の工房ね)
さっそく夕飯に出してもらう
新鮮な食材は美味い 
スーパーで買ったものとは味が違う
工房のメンバーはもう食べ飽きたみたい
僕は毎日食べてもいいと思う
結構好物かも

今日は週末の遠征準備を少しだけやってから筋トレ
腕立て伏せ20×6セット
腹筋100×1セット

明日は雨?自転車乗りたい
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by kaazzu937 | 2009-09-14 21:56