Diary of bicycle life

荒川CR

朝9時にスタート。

堀切橋からINして秋が瀬公園の先まで行ってUターン。

走行距離  99km
平均時速  29.7km

サイクリングですね。
ケイデンスは90~95くらいをキープ。
上半身の使い方、ペダリング。
意識しながら走ると結構疲れるもんです。

オフシーズン。
色々やっつてみるつもり。
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by kaazzu937 | 2006-10-28 17:50