Diary of bicycle life

2007年 07月 09日 ( 1 )

乗ったら

土曜日はパノラマまで行って林道登り1時間→ダウンヒル20分を3セット決行
休憩も入れて約5時間かかってミッション完了
走行距離60km
2500mアップ
空気はキレイだし湿気は少ないしカモシカには遭遇するし
キイチゴは美味しいし沢の水は冷たくて気持ちいいし
走ったあとの温泉もいいし・・・
やっぱいいよなぁ長野

ちなみにDHコースはBコースを3本下ったけど
やっぱりDHコースなんでDHバイクで走ったほうが楽しいかも
XCバイクでも相当楽しかったけどね
ふつうにクロカン仕様な身なりで下っていたんで途中で会う人達にはだいぶ奇異な目で見られましたが・・・笑

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日曜日は筑波でスドーマン率いるVOLCAーCCMのみなさんとロード練
峠も入れつつ80kmほど走ってきました
土曜の疲れもあってか(特に上半身がメロメロ)シレーっと流し風味ではありましたが
要所要所ではインターバルも入れつつ狙ったゾーンでの練習は出来たのでこちらも◎
ここ↓わかる人はわかりますよね~
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んで走ったあとは洗車です(とりあえずロードのみでタイムアウトでしたが・・・エピックは次週のライド後に洗車&メンテです)
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by kaazzu937 | 2007-07-09 09:26