Diary of bicycle life

2008年 04月 15日 ( 1 )

上手く行かないときは

色々と考えてしまうな
何故あんなに走れないのか

日曜日の2H模擬レース練習
まったくいいとこなし
誰かと比べてというわけではなく
自分が予想していた以上に体が動かず
調子が悪いのは自覚していたけど
あれほどとは・・・

結果が良かった時はあまり深く考えたりしないぶん
今回ダメダメだったのはある意味良かったのかな

何がダメだったのかはよく理解できているので
あとはそこを修正すればいいだけ

①バイクのポジション出し
②心拍的に高強度での練習不足
③風邪を治す
④レース感を取り戻す

まあそんなとこ

土日ともに強度高くいい練習が出来たので
昨日なんかは体がバキバキ
今日は回転重視でJITE2です
暖かいし帰りは少し遠回りして帰ろう

今週末は日曜日に筑波でMTBです
[PR]
by kaazzu937 | 2008-04-15 15:24