Diary of bicycle life

2009年 10月 07日 ( 1 )

ローラー

30分 ただひたすら回す
アクティブリカバリー
週末 思い切り走れるように 体調を合せよう
問題は片道500km超えのロングドライブだな
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by kaazzu937 | 2009-10-07 23:41