Diary of bicycle life

2009年 12月 10日 ( 1 )

本日のワークアウト

通勤ライド 往復32km
昼休みに腕立て20回×6セット

週末はサイクルモードだね
行きたい気もしないでもないけど 行かなくてもいいかなと・・・
会場はすごい人だしね 風邪とかインフルエンザとか いらないものもらっちゃいそうだもんなぁ

それよりも明日が雨ってことは明後日のMTBライドは中止にしよう
というわけでロード練に変更かな メニューはどうしようかなぁ
いつも通りに手賀沼で周回でいいかな
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by kaazzu937 | 2009-12-10 22:57