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さのさか
2007年07月30日
-2ラップ、4周回しか走れず47位 順位はまあどうでもいい それよ...
ペース配分
2007年07月26日
全日本選手権・・・ スタートから少し行き過ぎてしまった いつもより気負...
強い気持ち
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リズムの取りづらいコースではあったけど 最終ラップの鬼のようなタレっ...
全日本選手権
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結果・・・-2ラップで42位?/78人中 スタートでペダルが上手くは...
台風一過
2007年07月17日
16日(月)は真壁方面でMTBに乗ってきた メンバーはミスティ・ヨッ...
12km周回
2007年07月14日
雨だったけど今日はMTBに乗ると決めていたので乗りました ただし舗...
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2007年07月13日
待望の新兵器投入しました MTBではありませんが… 週末乗...
雨でダメなら
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プールで泳ぐって手もあるじゃん♪ 仕事帰りに1500m泳いできま...
乗ったら
2007年07月09日
土曜日はパノラマまで行って林道登り1時間→ダウンヒル20分を3セット決行 ...
いよいよ
2007年07月06日
ツール・ド・フランスが始まりますね~ スカパーもハイビジョンで放...
疲労感
2007年07月03日
ここんとこ心身ともに疲れてる感じです 体の疲れもそうだけど 気持ちが疲...
週末ロード練
2007年07月01日
土曜日はAM4時起きで出勤前にECRを70km弱ライト&ミドル走(7対3く...
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