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Diary of bicycle life
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2009年09月30日
雨ですね・・・ 昨日も今日もDEN2 電車の中は危険がいっぱい(インフ...
世界戦
2009年09月28日
昨日の夜はロードの世界戦をCSにて観戦 残り3周あたりからの攻防が最高に...
ダメージ
2009年09月26日
今日はロードで回復走&LSDを4時間ほど ・・・体に力が入りません そ...
2009 JCF MTB JAPAN SERIES J1 XCO#7 富士見パノラマ
2009年09月23日
真夏の全日本選手権・・・狙っていたレースで結果を残せなかった 最低な結果...
本職
2009年09月19日
今日は休むつもりだったんだけどな 打合せが3件・・・ 逃げられず せっ...
快適通勤
2009年09月17日
今朝は最高に気持ちが良かった 天気も良く 湿度も少なく 風も穏やか こ...
Tokyo Sky Tree
2009年09月16日
いつに間にか着々と工事が進んでますね 完成すると高さ610m 61...
回復
2009年09月14日
休み過ぎても弱くなる 休まなくても弱くなる 体の声を聞けっ!! ...
推進力
2009年09月14日
日曜日 休憩も含め7時間で170km乗った 本当に必要なメニューは最初の...
inspect
2009年09月12日
今日は朝練で120km走った後にMTBのメンテ OHしたばかりな...
リミッター
2009年09月10日
レース中に心拍計を見てしまうと ついペースを緩めてしまう だってm...
検証
2009年09月07日
出走は70名 1周目・・・ 序盤から梅丹1名を含む有力メンバー5名...
MTB世界戦
2009年09月07日
世界戦観ましたか~まだの人はぜひ <こちらで> 僕もまだXCしか見て...
秩父宮杯
2009年09月07日
なんとか最後まで集団に残って・・・ 19位でした 序盤・中盤・後半・・...
ピーク
2009年09月02日
仕事が忙しい・・・ 今までが暇すぎたのか(苦笑) 急に涼しくな...
週末に向けて
2009年09月01日
今週末は秩父宮杯 去年は最終周回の勝負ポイントにたどり着く前に無意味な逃...
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