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Diary of bicycle life
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調整
2009年02月28日
明日は練習なレースではなくレースをしにいこうと思う だから今日は軽めに6...
今年と今週末
2009年02月27日
今朝 左脚の脹脛が攣って目が覚めた・・・寝起きに超痛いし JITE2バイ...
ローラー
2009年02月24日
ステムを変えた110mm10°→120mm7° 今やることじゃないか...
休養と練習のバランス
2009年02月23日
昨日の夜にチューブラータイヤを貼りました まだまだロードは競技歴が...
1mmとか2mmとか
2009年02月22日
引き続きMTBが入院中なので今日もロード ノース・ミスティ・ヨッシ...
RUN
2009年02月20日
この冬はほとんど走ってないことに今さら気がついたので今夜からスタート ...
チューブラー
2009年02月18日
今年はロードも走ると決めたので・・・飛び道具も準備OK チームで使っ...
VOLCA練
2009年02月16日
日曜日は大井埠頭にてロード練 Redy Go Japanのメンバー2名と...
LSD
2009年02月14日
午前中は雨だって言ってたけど 朝起きたら降ってないし じゃあ走るで...
make a find
2009年02月12日
安くて良いものが見つかると嬉しい 古着屋のセールで1200円(安...
手賀沼練
2009年02月11日
日曜日のクリテが惨敗だったので反省の意味も込めて?ロード練 ミスティ...
気づいた事など
2009年02月09日
昨日のクリテ…反省点は多い ポラールのデータで見る限りでは しっかりとレ...
埼玉クリテ
2009年02月08日
惨敗・・・ スタート直後の位置取り争いでズルズルと後退 先頭付近で...
MTB練
2009年02月07日
久しぶりに筑波に行ってきた ドーンと登って・・・ ドバーッと下って・・...
09スケジュール
2009年02月05日
暫定ながら やっと出ましたね 3月27-29日 ジャパンシリーズ J...
JITE2
2009年02月04日
もはや日課です 電車に乗るのが面倒なので 最近のお気に入りはユニ...
埠頭練
2009年02月01日
今日は風が強かった・・・ 走行距離110km 超向い風な帰りの...
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